: Rikas, kuid väsinud ja haige advokaat müüs kõik ära ja lahkus Indiasse. Mungad õpetasid teda oma tegude eest vastutama, ennast kontrollima ja elama õnnelikku, korrektset elu, püsides kaua noorena ja tervena.
Algne jutustus on advokaadi Jaani nimel. Ümberjutustamise jaotus peatükkideks on tingimuslik.
Ärgatav märk
Geniaalne advokaat Julian Mantle saavutas kõik: tunnustuse, materiaalse stabiilsuse ja heaolu.
Julian Mantle - edukas jurist, ilus ja kartmatu, elus haige ja pettunud, leidnud tee valgustumiseni - sai joogaks
Selle käsutuses oli luksuslik härrastemaja, villa troopilisel saarel, eralennuk ja punane Ferrari. Eriti oluline oli tema jaoks tema Ferrari, äge auto, mis tuli tema käte alla ja pani südame lendama.
Julian kaotas aga elu maitse: tema abielu lagunes, suhtlemine isaga oli tühi, ilmnes ülekaaluline. Emotsionaalse, füüsilise ja vaimse laastamise tõttu nägi viiekümne kolme aastane mees välja nagu seitsmekümne aastane. Töökohalt infarkti saanud, kuulis ta arstilt hoiatust: kas töö või elu. Julian lõpetas õiguse harjutamise, müüs oma häärberi, lennuki, Ferrari ja kadus sõprade vaate alt.
Saladuslik kohtumine
Mõni aasta hiljem näitas Julian oma sõbra, kunagi noore õigusteaduse üliõpilase ja nüüd kogenud küünilise advokaadi Johni kabinetis.
John - Juliani jutuvestja, jurist, sõber ja õpilane
Julian nägi välja üle kolmekümne aasta, ta oli kõhn, lihaseline ja energiat täis.
Kuidas see väsinud vanamees vaid mõne aasta pärast sellist elavust ja energiat saaks? Ja kas Juliani teadmised võivad aidata ... parandada elukvaliteeti ja taastada võime imestada maailma.
Selgub, et Julian reisis Indiasse ja temast sai india joogi. Äsja tehtud jogu rääkis Johannesele oma isiklikust odüsseiast - kuidas tal õnnestus peatada olematute naudingute taga ajamine ja hakata elama vaimselt rikka ja täisväärtuslikku elu.
Julian rääkis sõbrale kohtumisest Yogi Krishnaniga, kes rääkis talle Himaalaja Sivani külas elavatest suurtest tarkadest, millest sai ülevaate oaas. Need mungad on avastanud igavesed põhimõtted ja tehnikad, mis suudavad täielikult paljastada inimese meele, hinge ja keha võimalused. Kuid keegi pole neid kunagi näinud ega tea täpselt, kus nad elavad. Isegi kogenud mägironijad olid mägede maalihete ja laviinide vastu jõuetud.
Tänu oma sihikindlusele leidis Julian siiski kogukonna juhi ja vanima targa Yogi Ramani, ehkki pidi reisil veetma seitse päeva.
Yogi Raman - Sivana suurte tarkade suletud kogukonna juht, vana ja väga tark
Salvei nõustus õpetama Julianile põhimõtteid ja traditsioone, mida esivanemad neile läbi aegade edasi andsid. Kuid ainult ühe tingimusega: läände naastes peab Julian neid teadmisi jagama kõigiga, keda ta teel kohtub.
Julian hakkas Johnit õpetama, nagu Yoga Raman lubas. Ta palus sõbral seda teadmist ühe kuu jooksul järjekindlalt rakendada. Lõppude lõpuks eksisteerisid nad tuhat aastat. Nad töötavad.
Kõige ebatavalisem aed ja iidne enesejuhendamise kunst
Olulised iidsed põhimõtted, mida kõik saavad rakendada pikemaks elamiseks ja nooremaks jäämiseks, on vastutus oma tegude eest ja võim enda üle.
Sivana süsteem põhineb seitsmel põhilistel voorustel, mis on kirjas tähendamissõnas.
Kujutage ette suurepärast aeda, mis on täis enneolematuid lilli. Aia keskel on punane kuuekorruseline tuletorn.Järsku avaneb tuletorni uks ja sealt tuleb välja kolme meetri kõrgune ja pool tonni kaaluv sumomaadleja.
Aia keskpunkti poole liikudes leiab maadleja seal juba aastaid lebanud kuldse stopperi, võtab selle üles, kukub maapinnale ja kaotab teadvuse. Kui hakkab tunduma, et maadleja on surnud, ärkab ta üles - teda ärkas läheduses läheduses kasvavate kollaste rooside aroom. Uue jõuga hüppab maadleja jalule ja näeb pikka keerdteed, mis on teemantitega kaetud. Haavatud maadleja astub sellele teele ja see viib ta kestva rõõmu ja igavese õndsuse teele.
See kummaline tähendamissõna õpetab märkama kõige tavalisemate asjade ilu, tundma sügavat rahu ja sisemist rahulikkust, omandama füüsilist energiat ja vaimset jõudu, kontrollima oma meelt ja vabanema lakkamatutest ärevustest. Kõik selle elemendid kehastavad täisväärtusliku elu igavest põhimõtet.
Julian dešifreeris mõistujutuse kõik elemendid külalislahkele sõbrale.
Aed - teadvuse sümbol. Teadvus on imeline sulane, aga kohutav peremees. Meele asjatundlikuks juhtimiseks peate õppima keskendumist.
Esimene meelekontrolli tehnika, mis on üle 4000 aasta vana, on nn Roosi süda. Vaja värskelt lõigatud roosi ja vaikne koht. Selle üle on vaja iga päev mediteerida.
Teine meetod on Vastupidine mõtlemine. Ta õpetab asendama masendavaid mõtteid positiivsetega.
On ka olemas Salajane järvmis väidab, et positiivsete piltide abil mõjutame teadvust, mis meelitab ellu kõik, mida soovime. Tarvad Sivan tõusid kell neli hommikul üles ja läksid sinise veega järve äärde. Nad vaatasid sügavale järve ja kujutasid, et nende unistused on reaalsuseks saanud.
Õnne saladus - uurige välja, mida te tegelikult armastate teha, ja andke sellele okupatsioonile kõik oma jõud. Õnne allikas on saavutamine.
Elu peamine eesmärk
Tuletorn - elu eesmärk (dharma) ja kangelaslik missioon.
Elu eesmärk on elu eesmärgiga. Nende juhiste ja ülesannete teadvustamisel vabaneb loominguline energia. Eesmärgid pole mõeldud mitte ainult rahaliste ja materiaalsete, vaid ka vaimsete eesmärkide saavutamiseks. Kõige olulisemad eesmärgid tuleks kirja panna - nii saab teadvus aru, et need on olulisemad kui kõik teised.
Kogu loo vältel kuulas John oma sõpra rõõmu ja entusiasmiga. Ta tahtis peagi teada viieastmeline meetod oma eesmärkide saavutamiseks tarkadest.
Yogi Julian rääkis meetodist:
- Mõista selgelt lõpptulemus.
- Kasutage oma eeliseks positiivset survet. Näiteks avalik lubadus.
- Määrake eesmärgi ajaraam.
- Alustage soovide raamatut ja kirjutage selles üles oma unistused, eesmärgid ja soovid. Kõige tõhusam viis on jagada raamat elussfäärideks ja panna sinna ka pilte, mida soovite. Oluline on seda iga päev vaadata.
- "Kakskümmend ühe võlureegel" on halbade harjumuste asendamine headega. Uute harjumuste fikseerimiseks peate 21. päevaks teadlikult tegema vajalikke toiminguid iga päev.
Siis ütles Julian mulle seda võitleja sümboliseerib tähendamissõnas kaizen-meetodit - teadvuse, keha ja vaimu parandamist. Jaani mõistmiseks selgitas Julian, et peate välja selgitama oma nõrkused ja pöörduma nende poole; tee seda, mida kardad.
Ainsad piirid teie elus on need, mille seate endale.
Kaizen-kunsti harjutamiseks peate kasutama kümme sädelevat elurituaali:
- Üksinduse rituaal.
- Füüsilise täiuslikkuse rituaal.
- Tervisliku toidu rituaal.
- Teadmistekümblusrituaal. Lugege vähemalt 30 miinimumi päevas.
- Enesepildistamise rituaal. Õhtul kirjutage oma saavutused.
- Varase ärkamise rituaal.
- Muusika rituaal.
- Räägitud sõna rituaal. Kasutage mantraid (jaatusi).
- Harmoonilise tegelaskuju rituaal. Juhindub teie südame diktsioonidest.
- Lihtsuse rituaal. Erand võistlusest parimate jaoks.
Julian ütles seda roosa kaabel maadleja puusadel - tahtejõud. Ilma rituaalide ja tehnikate distsiplineeritud igapäevase kordamiseta Johni elus ei muutu midagi.
Kestva õnne igavene mõistatus
Jätkates õndsuse saladuste avastamist, rääkis Julian sõbrale mõistujutu viimastest elementidest.
Kuldne stopper hävitaja käes - aeg. See võrdsustab kõiki. John peab lõpetama käitumise, nagu tal oleks viissada aastat aega. Aeg ei oota. Elus on aegu, kus teised inimesed tahavad aega “varastada”, ja siis on oluline seda vältida. Otsuseid ja toiminguid hilisemaks edasilükkamiseks pole vaja. Ja ka te ei tohiks kunagi aega tappa - see on asendamatu ressurss.
Teemanttäitega tee - See on viimane voorus, võime elada praeguses hetkes. Peate "elama olevikus". Nagu täna on viimane päev. Nautige oma laste naeratusi ja ärge muutke oma isiklikku elu ametialasteks saavutusteks.
Aia peamiseks elemendiks on aga värsked kollased roosid - panus teiste inimeste ellu. Oma Ferrarit müünud munk on veendunud, et me tulime siia maailma ühel erilisel põhjusel - oma saatust täita. Ja kõigi inimeste eranditeta missioon on teenida teisi. Sest ainult nii saab tulla õnnetundest, rõõmust ja õndsusest.
Ümberjutustamine põhineb K. Vronsky tõlkes.